Power Plate Center in Innsbruck mit Power Plate pro 6

Die neue Ganzkörper-Trainingsstation

Die Power Plate® pro6 AIR pro-motion mit ihrem speziellen Seilzugsystem ist die Lösung für Sie, wenn Sie konzentriert Ihren Oberkörper hinsichtlich Kraft und schlaffes Bindegewebe an den Oberarmen trainieren möchten.


Das Seilzug-System

Das bewegliche Seilzugsystem ist in diesem Gerät integriert. So können während der Power Plate® Anwendung auch zahllose Übungsvarianten dynamisch mit noch intensiveren Muskelkontraktionen für den ganzen Körper angesteuert werden. Gleichzeitig werden über neue neuronale Schnittstellen die Koordination für spezifische Bewegungen, wie z.B. Tennis, Golf, Hockey, Kampfsport und Rennfahren verbessert. Unterstützt wird auch die Sturzprävention für ältere Menschen. Speziell geeignet ist dieses System schließlich für die Rehabilitation von oberen Extremitäten, bekannt als MTT (Medizinische Trainingstherapie).


Die Vibrationen

Die Vibrationen der Power Plate® werden während der Anwendung auf die Seilzüge übertragen und sorgen so über die zusätzlichen Beschleunigungen zwischen 25 und 40 Hz mit zwei verschiedenen Amplituden für Reflexkontraktionen. Das Resultat sind intensivere Muskelkontraktionen ohne negative Belastungen für die Handgelenke. Zusätzlich können über die beiden Seilzüge verschiedene Widerstände eingestellt werden, sodass ein Ungleichgewicht zwischen links und rechts in diesem Bereich individuell optimiert und ausgeglichen werden kann.

Die Steuerung der Belastung

Das Seilzugsystem sorgt durch seine komfortable Handhabung dafür, dass Sie während der Übungen nicht wie bei vibrierenden Hanteln in Ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt sind. Mit pro-motion werden richtungs- und gravitationsunabhängig immer die gleichen Belastungen übertragen. Diese dynamische und funktionelle Bewegung in geschlossenen Muskelketten erlaubt eine zusätzliche Intensitätssteigerung über die Zuggeschwindigkeit (isokinetisch).

 

Rufen Sie uns an unter +43 676 6010104 oder senden Sie uns das Anfrageformular.

 

Power Plate pro 6 bei Power Plate Center in Innsbruck